Articles publiés par AIDE-TOI LA NATURE T'AIDERA !

Dès l'automne, la baisse des température est propice aux infections. Il n'est pas rare d'attraper un rhume, la toux ou un mal de gorge. 
La médecine chinoise considère que l'automne est la saison...

COMMENT RECONNAITRE LE CORONAVIRUS
Selon le Dr González, l'infection à coronavirus (COVID-19) ne provoque pas un rhume avec un nez mouillé ou une toux avec un rhume, mais une toux sèche et rude, c...

L'été est la saison de la tomate, de la courgette, du poivron et de l'aubergine. C'est à ce moment qu'elles sont le plus savoureuses, et si vous avez la chance d'avoir un jardin, vous croulez peut-...

Il existe en chacun de nous un « moteur » qui nous maintient en vie par tous les moyens, quels que soit les aléas, quitte à provoquer toutes sortes de symptômes. 
C’est la Force Vitale!

La Force ...

LES LEGUMES DU MOIS DE JUIN
Artichaut
Asperge
Avocat
Aubergine
Blette
Brocoli
Concombre
Oignon
Carotte
...

Manger local et de saison peut paraître compliqué en hiver, et pourtant il y a du choix chez nous aussi.
La stratégie des légumes d'hiver pour résister au froid, est de rester sous terre, c'est po...

APRES LES FETES  FAITES UN BON NETTOYAGE, PAS SEULEMENT DE VOTRE MAISON MAIS DE VOTRE CORPS, POUR ELIMINER LES TOXINES ACCUMULEES.
LA SEVE DE BOULEAU EST PARTICULIEREMENT EFFICACE POUR NETTOYER ...

En janvier on trouvera sur les étals des fruits et légumes de garde (qui se conservent longtemps), car peu de légumes et fruits poussent en hiver sous nos latitudes.
Afin de diversifier l'offre, be...

Pour parer rapidement aux petits bobos et maux du quotidien, sans utiliser de médicaments, voici ce que pourrait contenir la pharmacie familiale naturelle de base
Ce sont des produits basiques et s...

Ou se cachent les aliments ultra-transformés ?
Pratiques d’utilisation pour ceux qui veulent gagner du temps ou pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent pas cuisiner, ils remplissent les rayons des s...

Pourquoi pratiquer une activité physique est important ?
L’activité physique modérée et quotidienne est indispensable à la bonne santé. C’est une technique fondamentale en naturopathie, où chacun ...

Les pesticides (insecticides, fongicides et engrais chimiques) utilisés en agriculture conventionnelle nous intoxiquent. C'est pourquoi de plus en plus de consommateurs se tournent vers la nourritu...

Certains aliments sont riches en micro-nutriments, et faciles à digérer, d'autres sont riches en micro-nutriments mais difficiles à digérer, d'autres encore vous apportent surtout des macro-nutrim...

MASQUE DE BEAUTE A L'AVOCAT
L'avocat est très interessant en cosmétique, grâce à sa teneur en vitamines (bêta-carotène,vitamine E et PP) en oligo-éléments et surtout, il contient des bons acides gr...

Jeûner, c'est à dire s'abstenir de toute nourriture, durant un temps plus ou moins long, est un acte qui se pratique depuis des lustres dans toutes les cultures. Le corps est conçu pour supporter d...

LA VRAIE BEAUTE VIENT DE L'INTERIEUR !
Ne vous ruinez pas en cosmétiques, veillez plutôt à votre hygiène de vie.
Des cheveux brillants et une belle peau se nourrissent d'aliments sains !
La p...

Nul besoin de se ruiner pour être belle au naturel. Vous trouverez sûrement dans votre cuisine les ingrédients pour faire vous-même des masques de beauté. Pour hydrater ou repulper votre visage, le...

La naturopathie: un art de vivre en étant acteur de sa santé !
Contrairement à une idée répandue, la naturopathie n'est pas une pratique nouvelle. L'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la rec...