NATUROPATHE IRIDOLOGUE
13013 MARSEILLE
Château-Gombert

BEAUTE NATURELLE.

Cosmétiques naturels

VOUS SOUHAITEZ UN TEINT DE PECHE, DES CHEVEUX SOYEUX, DES CILS TRES LONGS ET DES ONGLES RESISTANTS ?

Prendre soin de sa santé, mais continuer à utiliser des cosmétiques chimiques et bourrés de perturbateurs endocriniens n'est pas cohérent. Une démarche d'amélioration de sa santé passe aussi par des soins cosmétiques les plus naturels possible. Même si la vraie beauté est intérieure, et vient de l'intérieur grâce à une alimentation saine et une bonne hygiène de vie.

Tout ce qui intoxique (tabac, café, alcool, malbouffe, médicaments...) et fatigue l'organisme finit par se voir sur la peau. Celle-ci est un émonctoire de grande surface (2m2) chargé d'éliminer les déchets. Lorsqu'il y en a trop à éliminer, on voit apparaître boutons, points noir, teint terne, ….

Je peux vous conseiller sur les meilleurs soins naturels à apporter pour améliorer l'état de votre peau et de vos cheveux, grâce à des rituels à adopter ou des recettes naturelles que vous pourrez facilement réaliser vous-même. 

Pour des recettes simples à réaliser cliquez ici

J'organise à la demande des ateliers cosmétiques à partir de 4 personnes, parlez-en à vos amies.

AIDE-TOI, LA NATURE T'AIDERA!

06 70 06 16 17

Très peu d'ingrédients sont nécessaire pour prendre soin de sa peau.

  • Des huiles végétales: bio de bonne qualité à choisir en fonction de votre type de peau. Pour nourrir la peau ou se démaquiller
  • Des hydrolats floraux: C'est l'eau qui résulte de la condensation lorsqu'on distille des huiles essentielles. Cette eau est légèrement chargée de molécules aromatiques et a les mêmes propriétés que l'huile essentielle, dont elle est issue. Elle agit avec plus de douceur.
  • Des huiles essentielles ciblées pour purifier ou soigner la peau. Attention quelques gouttes suffisent. On ne peut appliquer toutes les huiles essentielles sur la peau. Certaines sont dermocaustiques.
  • De l'aloe Vera: pour hydrater, lisser, soigner les coups de soleil, ou en gel capillaire.
  • De l'argile: verte ou blanche pour purifier, rouge pour repulper. L'argile peut s'utiliser aussi pour fabriquer un dentifrice et a de multiples utilisations pour la santé.

Peut-être hésitez-vous à vous lancer dans la fabrication ou l'utilisation de cosmétique bio,

J'organise des ateliers de fabrication de cosmétiques naturels. Lorsque vous aurez compris à quel point c'est simple vous ne pourrez plus vous en passer.

Si malgré tout vous préférez achetez vos cosmétiques bio tout prêts, voici la liste de 3 applications qui vous aideront à y voir plus clair et à déchiffrer les étiquettes des ingrédients qui entrent dans la composition des cosmétiques du commerce:

Il suffit de scanner le code barre ou la liste des ingrédients pour connaître le degré de nocivité ou non d'un produit cosmétique.

  • Clean Beauty est équipée d’un scanner pour décrypter l’étiquette des cosmétiques et d’un glossaire général de près de 800 ingrédients. Sur Clean Beauty, vous découvrirez aussi comment les cosmétiques sont formulés et quels sont les ingrédients controversés qui entrent dans leur composition.
  • Beat the microbead: Cette application a la particularité de détecter les microbilles de plastique qui pollue les océans (notamment dans les produits de gommage). Elle est simple d'utilisation, claire et précise. Dans sa rubrique « info », Beat the microbead sensibilise à l’importance de consommer des produits sans microplastique, d’où son décor qui reproduit les fonds marins. C’est donc une appli conso-écolo-responsable !
  • Think dirty: L'application permet de scanner le code-barres des produits de beauté pour connaître leur degré de nocivité (« dirty meter »). Les produits sont notés sur une échelle de 0 à 10 : entre 0 et 2, c’est propre. Entre 3 et 6, peut mieux faire. À partir de 7, c’est à éviter absolument. Une fois le produit scanné, l’appli donne accès au détail des ingrédients avec chacun leur note, allant de « clean » (0) à « dirty » (10). Si le produit a trop d’ingrédients nocifs, l’application commande une liste de produits « propres » dans la même catégorie.

De quoi vous inciter vraiment à mieux consommer !

AIDE-TOI, LA NATURE t'AIDERA !

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Pratiques

Christine Louis à Marseille

AIDE-TOI, LA NATURE T'AIDERA !

93 rue des chars
Château-Gombert
13013 Marseille
Arrêt de bus Palama-chars

Les Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 12h30 et de 13h45 à 19h

Les Mercredi et Vendredi de 9h à 12h30 et de 13h45 à 17h45

Le Samedi de 9h à 13h

Dernier témoignage

"LE YOGA M'A AIDEE"

Par Corinne M

En raison de mon travail très stressant, j'avais des douleurs continuelles au dos. Le yoga m'avait été recommandé par mon médecin. J'ai eu de la chance de trouver ce cours de yoga à Château-Gombert, non loin de chez moi. Après seulement quelques mois de pratique régulière, ma ceinture abdominale et mes muscles du dos se sont renforcés et je n'ai plus de douleurs. Grâce aux étirements également. Je suis également beaucoup moins stressée et plus sereine face aux événements. Merci à Marc pour ses cours vraiment très interessants!

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"Jeûne et Access Bars = Wahoooo !!!"

Par Jonathan

Cette très utile et agréable semaine de jeûne qui a eu lieu fin août a non seulement soigné ma candidose que j'avais depuis de longs mois (comme 70 % des gens. Eh oui. 'Merci' gluten, etc... ;) mais m'a également motivé à écouter encore plus les très bons conseils de Christine, magnifique référence de par sa fabuleuse joie de vivre. En plus de cette semaine très intéressante en laquelle le temps est passé à toute vitesse (avec 2 h de yoga/jour, petites randonnées, ateliers, bons films relatifs à la santé, etc... et tout cela en un très bon hébergement, bien au calme) j'ai testé une séance d'Access Bars. Une seule séance ...qui m'a soigné le vertige-peur du vide que je traînais depuis des années ! Très surprenant. Très efficace. Merci Christine. Je recommande vraiment vraiment ses très bons conseils et je réserve déjà pour le prochain jeûne, qui vaut largement le prix demandé.

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"Problème d’Hypothyroïdie"

Par Sandrine

Après quelques séances, j’ai pu équilibrer ma thyroïde paresseuse qui me faisait prendre du poids, grâce aux conseils alimentaire et d’hygiène de vie proposés par Christine LOUIS. Elle a relancé mon énergie vitale et m’a fait comprendre le lien entre mes soucis et cette maladie. Je la remercie pour sa prise en charge bienveillante.

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