NATUROPATHE IRIDOLOGUE
13013 MARSEILLE
Château-Gombert
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PROGRAMME DE LA SEMAINE DE JEÛNE - une semaine de détente et de bien-être

La priorité est donnée au repos et au jeûne. Néanmoins pour mieux vivre le jeûne et prendre des habitudes saines à perpétuer après le jeûne, nous recommandons aux jeûneurs de participer aux  activités proposées tout au long de la journée.

Voici le programme d’une journée type :

8h30 – 9h30 : Activité physique douce tous les matins: marche en conscience, étirements, Qi Gong, réveil énergétique, yoga…

09h30 – 11h00 : Suivi du jeûne : Evaluation de l’avancement de la détoxination et modification corporelle : poids, tension artérielle, pulsations cardiaques, vitalité, couleur des urines, qualité du sommeil, rêves, état de la peau, des ongles et des cheveux…

11h00 – 13h00 : Temps libre, consacré au repos à la lecture à la découverte du lieu et des environs. Poursuite de la détoxination avec les équipements sur place.

13h00 – 15h00 : Ateliers en lien avec le jeûne :

  • Alimentation : jeûne, réglage alimentaire équilibré, aliments sains, erreurs alimentaires, aliments nocifs, carences alimentaires, alimentation pour garder la santé après le jeûne, reprise alimentaire
  • Hygiène de vie : soin des intestins, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie, hypertension, etc…),
  • Développement personnel

15h00 – 17h00 : Temps libre.

17h00 – 19h00 : Ateliers en lien avec le jeûne :

  • Alimentation : jeûne, réglage alimentaire équilibré, aliments sains, erreurs alimentaires, aliments nocifs, carences alimentaires, alimentation pour garder la santé après le jeûne, reprise alimentaire
  • Hygiène de vie : soin des intestins, maladies chroniques (allergies, cholestérol, arthrose, fibromyalgie, hypertension, etc…),
  • Développement personnel

 

19h00 – 20h : Pause - Lavement du colon

Après 20h : Au choix, film, documentaire, détente, repos …

                      Dodo

 

ME CONATCTER POUR LES DATES DES PROCHAINES CURES

En haute Ardèche à Lalouvesc

(Pour d'autres date me consulter)

06 70 06 16 17

Article de France Inter sur le jeûne et le commerce de la maladie

LA RESERVATION EN 4 ETAPES :

Etape 1

✅ Je vérifie les places disponibles  au 06 70 06 16 17

Etape 2

✅ Je verse un acompte de 300 Euros par chèque à l’ordre de Christine LOUIS ou en liquide.

✅  avec le bulletin d’inscription complété que j’envoie à :

AIDE-TOI , LA NATURE T’AIDERA, Christine LOUIS au 93, rue des chars 13013 Marseille.

Etape 3

✅ Dès la réception de mon paiement, je reçois mon cahier de jeûne qui m’accompagnera avant, pendant et après le jeûne.

Je rappelle que la descente alimentaire la semaine précédant le jeûne est importante pour limiter les effets de la crise curative.

Etape 4

✅ Je verse le solde de mon séjour le jour de mon arrivée.

Tout stage commencé est dû dans sa totalité. Tous les tarifs s'entendent TTC. 

  • Prix par personne 690 Euros. + hébergement
  • 500 euros la semaine supplémentaire
  • En option Massage, réflexologie plantaire, Access Bars

Etape 5

✅ Une semaine avant le début de la cure, je commence ma descente alimentaire, telle que décrite dans le cahier de jeûne.

TOUT SAVOIR SUR LE JEÛNE

ET LA NECESSITE DE JEÛNER EN GROUPE

jeûner en ardèche

AIDE-TOI, LA NATURE T'AIDERA !

Ce que mes clients disent de leur expérience

"Atelier Lacto-fermenté et Kéfir"

Par Anne

J'ai passé un bon après-midi avec mon amie dans un atelier de Christine, pratiquante en LSF (Langue des signes Française) c'est un bonus pour nous car on est Sourde ;-) Merci à elle :-)

"Atelier culinaire "

Par Sandra

Très bonne après-midi je vous recommande fortement les ateliers culinaire de Christine et Mareike j'ai passé une super après-midi merci infiniment

"Plus aucune douleur, ni de vague à l'âme. "

Par Marc S

J'étais au plus mal, lorsque j'ai testé le soin Reiki consciousness, Je me sens totalement régénéré. je me retrouve enfin. Plus aucune douleur, ni de vague à l'âme. Merci à Christine LOUIS qui est vraiment une belle personne avec des mains incroyables. Suite à un rendez-vous en mars 2022

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